Albträume zählen zu den eindringlichsten und beunruhigendsten Phänomenen des Schlafes. Fast jeder Mensch hat es schon einmal erlebt: Man schreckt mitten in der Nacht aus einem furchterregenden Traum hoch, das Herz klopft, und für einen Moment ist Orientierungslosigkeit spürbar – bis man erleichtert feststellt, dass alles nur geträumt war. Trotzdem kann der emotionale Nachhall eines Albtraums noch...
Du liegst im Bett, die Augen geschlossen, und dein Bewusstsein beginnt zu driften. Noch hörst du das Ticken der Uhr oder ein entferntes Geräusch, doch vor deinem inneren Auge tauchen bereits skurrile Bilder auf. Dieses merkwürdige Zwischenreich zwischen Wachen und Schlafen fühlt sich real an und doch traumhaft. Tatsächlich haben Schlafforscher festgestellt, dass der Übergang vom Wachzustand in...