SchlagwortTraum Yoga

Der Klartraum – Wenn das Bewusstsein im Traum erwacht

Klartraum

Nächte können zu Orten überraschender Klarheit werden. Mitten im Traum hält der Träumer inne und erkennt: Ich träume. In diesem Moment verschiebt sich die Perspektive. Aus einem Passagier der eigenen Traumwelt wird ein wacher Beobachter. Der Schlafende begreift, dass die Szenerie um ihn herum kein äußeres Geschehen ist, sondern ein Erzeugnis des eigenen Bewusstseins. Ein solcher Klartraum –...

Das Erwachen im Inneren – Stephen LaBerge und die Erforschung des nächtlichen Bewusstseins

Stephen LaBerge

Stephen LaBerge ist ein amerikanischer Psychologe, der als einer der führenden Forscher auf dem Gebiet des luziden Träumens gilt. Seit den 1980er Jahren hat er die wissenschaftliche Erforschung des Traumbewusstseins entscheidend geprägt und gezeigt, dass bewusste Träume – sogenannte Klarträume – ein reales, experimentell nachweisbares Phänomen sind. Sein Name steht für die Verbindung strenger...

Traumdeutung Fliegen: Was es bedeutet, wenn man im Traum fliegt

Traumdeutung Fliegen

Fliegen zählt zu den häufigsten Traummotiven weltweit. Viele Menschen haben schon einmal geträumt, plötzlich abzuheben und schwerelos durch die Lüfte zu gleiten. Solche Flugträume gehen meist mit intensiven Glücksgefühlen einher: Man spürt Freiheit, Leichtigkeit und ein Gefühl von Überwindung der Grenzen des Alltags. Doch was bedeutet es eigentlich, wenn man im Traum fliegt? Handelt es sich „nur“...

Traum Yoga: Die uralte Kunst, bewusst zu träumen

Traum Yoga

In den 1980er-Jahren gelang einem Team von Traumforschern an der Stanford University eine spektakuläre Entdeckung: Sie konnten zeigen, dass Menschen im Traum wissen können, dass sie träumen. Luzides Träumen – für die westliche Wissenschaft eine Sensation. Die Forscher hatten Träumende dazu gebracht, im Schlaf mit gezielten Augenbewegungen zu signalisieren, dass sie sich ihres Traums bewusst waren...